哺乳期牙疼可通过局部冷敷、保持口腔清洁等方法暂时缓解，若疼痛持续需及时就医明确病因再针对性处理。
一、龋齿引发的牙疼
龋齿导致的牙疼，可先使用干净的棉球蘸取冰水，敷在疼痛牙齿的脸颊侧，每次敷10 - 15分钟，利用低温暂时麻痹神经以减轻疼痛。但根本还需就医由医生评估后处理龋齿。哺乳期女性要注意保持口腔卫生，进食后及时漱口。
二、牙龈炎导致的牙疼
牙龈炎引起牙疼时，可在医生指导下用淡盐水漱口，淡盐水有一定杀菌消炎作用，能暂时缓解牙龈的炎症性疼痛。同时要注意调整饮食，避免食用辛辣刺激食物，以免加重牙龈炎症。
三、智齿冠周炎造成的牙疼
智齿冠周炎引发牙疼，可使用生理盐水反复冲洗智齿周围的牙龈组织，清除局部的食物残渣和炎性分泌物，从而减轻疼痛。哺乳期女性冲洗时要注意动作轻柔，避免过度刺激。
四、牙髓炎导致的剧烈牙疼
牙髓炎引起的剧烈牙疼，除了尽快就医外，在就医途中可尝试含服温盐水，温盐水可能会在一定程度上缓解牙髓的压力，减轻疼痛。但牙髓炎最终需进行根管治疗等专业牙科处理，哺乳期女性要及时到正规牙科诊所或医院就诊。