过敏，起疙瘩

过敏起疙瘩时，首先要避免接触过敏原。比如常见的食物过敏原，像牛奶、鸡蛋等，若明确对其过敏，就要尽量远离。一般来说，脱离过敏原后部分轻微的过敏疙瘩可能在数小时内逐渐消退。

如何识别过敏原

食物过敏原： 常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果等，有些人食用后很快就会出现皮肤起疙瘩的过敏反应。比如对牛奶过敏的人，饮用牛奶后1 - 2小时可能就会在面部、颈部等部位出现红斑、疙瘩。吸入性过敏原： 花粉是常见的吸入性过敏原，在花粉传播的季节，如春季的蒿草花粉、秋季的豚草花粉等，接触后易引发过敏起疙瘩。还有尘螨，在室内灰尘较多的环境中，尘螨的排泄物等可导致过敏，使人皮肤起疙瘩。

过敏起疙瘩的应对措施

外用药物： 可以使用炉甘石洗剂，它能起到止痒的作用，对于过敏引起的疙瘩有一定的缓解效果。一般皮肤清洁后就可以涂抹，每天可涂抹2 - 3次。口服药物： 抗组胺药物如氯雷他定片，能减轻过敏反应，缓解皮肤起疙瘩、瘙痒等症状。成人一般每天服用1次，每次10毫克，但儿童服用需根据年龄和体重调整剂量，需在医生指导下使用。

特殊人群的注意事项

儿童： 儿童皮肤较为娇嫩，过敏起疙瘩时更要谨慎处理。如果儿童对某种食物过敏，家长要严格控制其饮食，避免接触过敏原。在选择外用药物时，要选用儿童专用的温和产品，如儿童型的炉甘石洗剂。老年人： 老年人过敏起疙瘩可能与身体免疫力下降等因素有关。老年人在选择口服抗组胺药物时，要注意药物可能带来的副作用，如嗜睡等，用药后要避免驾驶车辆或操作机械等需要高度集中注意力的活动。同时，老年人要注意观察过敏反应的变化，如果疙瘩持续不消退或出现加重等情况，要及时就医。