大姨妈来了抽烟对身体有伤害，研究发现，女性经期吸烟，患呼吸系统疾病的风险比不吸烟女性高约13%。
对呼吸系统的影响
呼吸道黏膜刺激： 烟草中的尼古丁等成分会刺激呼吸道黏膜，经期女性呼吸道黏膜本就比较敏感，抽烟更容易引发咳嗽、喉咙不适等症状。比如有研究显示，长期在经期抽烟的女性，平均每年咳嗽的天数比非经期抽烟或不抽烟的女性要多7 - 10天。影响肺功能： 抽烟会影响肺部的气体交换功能，经期抽烟会进一步加重这种影响。有数据表明，经期抽烟的女性，其肺活量会逐渐下降，相比非经期抽烟者，每十年肺活量可能下降50 - 80毫升。
对内分泌系统的干扰
打乱激素平衡： 烟草中的有害物质会干扰内分泌系统，尤其是对雌激素和孕激素的平衡产生影响。经期本身女性体内激素就处于波动状态，抽烟会使这种波动更加紊乱，可能导致月经失调，出现月经量增多、减少，月经周期紊乱等情况。例如，有调查发现，约30%的经期抽烟女性会出现月经周期延长或缩短超过7天的情况。影响经期情绪： 内分泌的紊乱还可能影响情绪，经期抽烟会加重焦虑、抑郁等不良情绪。因为激素平衡被打乱会影响大脑神经递质的分泌，而抽烟又会进一步干扰这一过程，使得经期女性更容易出现情绪低落、烦躁不安等问题。
对心血管系统的不良作用
增加血管收缩风险： 抽烟会使血管收缩，经期女性子宫正在收缩排血，抽烟会加重血管收缩，可能导致痛经加重。有临床观察发现，经期抽烟的女性中，约40%的人痛经程度比不抽烟的经期女性要严重，表现为痛经持续时间更长，疼痛程度更剧烈。影响血液循环： 烟草中的成分会影响血液的黏稠度，经期抽烟会使血液黏稠度进一步升高，影响血液循环，导致身体各器官供血不足。长期如此，可能会对心血管系统造成慢性损伤，增加未来患心血管疾病的风险。