宝宝一含奶头就干呕，可能是以下原因导致：奶头卫生清洁不到位、消化不良以及咽炎。
一、奶头卫生清洁不到位：母亲若不注重自身奶头的卫生清洁，长时间未对奶头进行清洗，奶头可能会产生异味。当宝宝含住奶头时，就会被这种异味刺激，进而引发干呕现象。所以，宝妈们一定要保持奶头的清洁，经常清洗，为宝宝提供一个干净卫生的吃奶环境。
二、消化不良：如果宝宝的饮食缺乏规律，经常出现暴饮暴食的情况，就可能造成消化不良。而消化不良时就会出现一含奶头就干呕的状况。此时，家长可以用手轻柔地按摩宝宝的腹部，这样有助于缓解消化不良的症状。
三、咽炎：当宝宝的咽部出现炎症时，同样会导致干呕情况的发生。可以让宝宝适当多喝些水，同时要避免宝宝受到干燥、寒冷空气的刺激。倘若症状较为严重，建议及时带宝宝就医，通过药物进行有效的治疗。
总之，当宝宝出现一含奶头就干呕的情况时，要注意排查原因，针对具体情况采取相应的措施。