经期是女性特殊生理阶段，此时女性免疫功能较弱，不良习惯易引发不必要疾病。女生经期应注意以下事项：
一、卫生
月经期间，女生务必注重私处卫生。要穿着柔软透气的内裤，并勤加换洗。卫生巾需选用质量安全且柔软舒适的。同时，经期不宜盆浴和阴道冲洗。另外，要避免同房，因为经期同房容易引发感染，还会加重经期不适。
二、饮食
月经期间，女生要重视营养补充，多食用如瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等有营养的食物。而冰激凌、冷饮等生冷食品，以及辣椒、酒类等辛辣刺激性食物都应避免，这些食物会刺激胃肠，导致腹痛、腹泻等症状，使经期不适加剧。
三、休息
月经期间，女生尽量减少体力活的量，否则会加速子宫内膜脱落，致使月经量增多。要做好保暖工作，防止着凉，经常用温水泡脚，这样能增强身体免疫力，促进局部血液循环。
四、调节情绪
女生还需保持良好心态，避免产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，不然会引起内分泌失调，进而影响月经，导致月经紊乱。
总之，女性在经期要从卫生、饮食、休息、调节情绪等多方面多加注意，以保障自身健康和经期的正常。