肾虚会引发多种症状，从中医角度看，常见的有腰膝酸软，大约有60%以上的肾虚患者会出现腰部和膝部酸软无力的情况；还可能有性功能方面的表现，男性可能出现阳痿、早泄等问题，女性可能有月经不调、不孕等情况。
肾脏亏虚在泌尿系统的表现
小便异常：肾虚可能导致尿频、尿急等症状。一般来说，正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，如果肾虚患者出现白天排尿超过8次，夜间排尿1次以上，就可能存在小便异常情况。另外，还可能出现夜尿增多，原本夜间不起夜或者起夜1次的人，肾虚时可能起夜2~3次甚至更多。水肿表现：部分肾虚患者会有水肿现象，常见于眼睑、下肢等部位。早上起床时，眼睑浮肿较为明显，用手指按压下肢胫骨前等部位，会出现凹陷且不易恢复的情况。
肾脏亏虚在骨骼肌肉方面的体现
腰膝酸软无力：除了前面提到的比例外，肾虚引发的腰膝酸软还会影响日常活动，比如上下楼梯、弯腰等动作会变得吃力。患者会感觉腰部和膝盖像有东西牵拉一样，使不上劲，严重影响生活质量。骨骼脆弱：从中医理论讲，肾主骨，肾虚会导致骨骼失养，容易出现骨质疏松的倾向。中老年人如果肾虚，发生骨质疏松的风险比一般人高，可能会更容易发生骨折等情况。
肾脏亏虚在全身精神状态上的反映
精神萎靡：肾虚患者常常会感觉精神不振，整天无精打采，提不起精神。即使经过充足的睡眠休息，还是感觉困倦乏力，做事情缺乏积极性。大约有70%的肾虚患者会有不同程度的精神萎靡表现。记忆力减退：很多肾虚患者会发现自己记忆力下降，尤其是近期记忆力减退比较明显，比如经常忘记刚刚发生的事情、刚放置的物品位置等。青少年如果肾虚，可能会影响学习时的记忆力，导致学习效率降低。