皮肤过敏总是不好，首先要考虑寻找并避免过敏原。比如，常见的过敏原包括花粉、尘螨、某些食物（如海鲜、芒果等）。如果能明确过敏原并严格避免接触，大部分人皮肤过敏情况会逐渐改善。一般来说，及时避开过敏原后，可能在数天到几周内过敏症状有所缓解，但如果过敏情况较复杂，可能需要进一步处理。
如何查找过敏原
皮肤点刺试验： 这是比较常用的方法，一般在15 - 20分钟左右就能出结果，通过在皮肤上点刺可疑过敏原，观察皮肤反应来判断是否过敏以及对哪种过敏原过敏。血液检测： 可以检测血液中的特异性IgE抗体，能检测出多种过敏原，检测时间相对长一些，可能需要1 - 2天出结果。
药物治疗的选择
抗组胺药物： 如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能缓解过敏引起的瘙痒、红肿等症状。但要注意，儿童使用抗组胺药物需要根据年龄和体重调整剂量，2岁以下儿童使用需谨慎，最好在医生指导下使用。糖皮质激素类药物： 对于严重的皮肤过敏，如过敏性皮炎比较严重时可能会用到，不过一般不建议长期使用，因为长期使用可能会有副作用，像皮肤变薄、色素沉着等。
日常护理要点
皮肤清洁： 要用温和的洁面产品清洁皮肤，水温不宜过高，一般30 - 35℃比较合适，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重过敏。保湿工作： 选择温和无刺激的保湿护肤品，每天多次涂抹，保持皮肤的水分，有助于皮肤屏障的修复。例如，含有神经酰胺、甘油等成分的保湿霜就比较适合过敏皮肤使用。