左肩胛骨处疼痛可能由多种原因引起。比如肌肉劳损是常见因素之一，长时间保持不良姿势，像伏案工作、长时间低头看手机等，持续2小时以上就可能导致左肩胛骨周围肌肉疲劳，引发疼痛。
肌肉骨骼方面的原因
肩周炎： 多见于40岁以上人群，肩关节周围组织发生炎症，会牵连到左肩胛骨处疼痛，尤其在肩关节活动时，比如抬手、旋转手臂，疼痛可能会加重。颈椎病： 当颈椎发生病变，如椎间盘突出等，压迫神经根时，可能会导致左肩胛骨处出现放射性疼痛，同时还可能伴有上肢麻木等症状，一般病程可能持续数周甚至数月。
内脏疾病相关原因
心脏病： 某些心绞痛发作时，疼痛可能会放射到左肩胛骨部位，一般疼痛持续时间在3-5分钟左右，如果疼痛持续不缓解，就要警惕心肌梗死等严重情况。胆囊疾病： 胆囊炎、胆结石等胆囊疾病发作时，也可能引起左肩胛骨下疼痛，还可能伴有右上腹疼痛、恶心呕吐等症状。
外伤因素
撞击伤： 如果左肩胛骨部位受到外力撞击，比如摔倒时肩部着地等，短时间内就会出现疼痛，可能还伴有局部肿胀、淤血等表现。拉伤： 剧烈运动时，如突然用力扭转身体等，可能会导致左肩胛骨周围肌肉拉伤，引起疼痛，通常在受伤后即刻或几小时内出现疼痛症状。