眼睛突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果你的眼睛突然肿了，并伴有瘙痒、红肿等症状，可能是过敏引起的。过敏原可能是食物、花粉、化妆品、药物等。建议你避免接触过敏原，冷敷眼睛，并服用抗过敏药物，如氯雷他定或扑尔敏。
2.感染：如果你的眼睛肿了，并伴有疼痛、红肿、分泌物等症状，可能是感染引起的。感染可能是细菌、病毒或真菌引起的。建议你及时就医，医生会根据病因给予相应的治疗，如抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.外伤：如果你的眼睛受到了外伤，如撞击、划伤、烫伤等，可能会导致眼睛肿了。建议你立即冷敷受伤的眼睛，以减轻肿胀和疼痛。如果症状严重，建议你及时就医，进行进一步的治疗。
4.眼部疾病：一些眼部疾病，如麦粒肿、霰粒肿、结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛肿了。建议你及时就医，进行相关的检查和治疗。
5.系统性疾病：一些系统性疾病，如肾炎、心脏病、贫血等，也可能导致眼睛肿了。建议你及时就医，进行相关的检查和治疗。
总之，如果你的眼睛突然肿了，建议你及时就医，进行相关的检查和治疗，以免延误病情。同时，你也可以采取一些措施，如冷敷、避免揉眼、保持眼部清洁等，以缓解症状。