宫缩多长时间能生并没有一个固定的时长，初产妇和经产妇情况有所不同。一般初产妇从规律宫缩到胎儿娩出可能需要12~16小时左右，经产妇相对快一些，可能6~8小时左右，但这只是大致范围，实际情况会受多种因素影响。
初产妇的宫缩情况
宫缩强度与频率： 初产妇临产前宫缩往往持续时间较短，刚开始可能持续30秒左右，间隔时间较长，可能10~20分钟一次。随着产程进展，宫缩持续时间会逐渐延长，能达到40~60秒，间隔时间缩短到3~5分钟。当宫缩变得规律且强度逐渐增加，宫颈口不断扩张时，才慢慢接近分娩。宫颈口扩张情况： 初产妇宫颈口扩张比较慢，第一产程潜伏期（宫颈口扩张到3厘米前）可能需要6~8小时，活跃期（宫颈口扩张3厘米到10厘米）需要4~8小时，之后进入第二产程（胎儿娩出期），初产妇一般需要1~2小时左右。
经产妇的宫缩情况
宫缩特点： 经产妇的宫缩通常比初产妇相对更剧烈一些，而且宫缩开始时就可能持续40秒左右，间隔时间也相对较短，可能5~6分钟一次就开始有比较明显的分娩征兆。产程时间： 经产妇第二产程往往较短，一般在1小时内甚至更短就可能娩出胎儿，但也不是绝对的，也会受胎儿大小、胎位等因素影响。比如胎儿较小、胎位正常时，产程会相对顺利些；如果胎儿较大或者胎位异常，产程时间可能会延长。
影响分娩时间的因素
胎儿因素： 胎儿的大小是很重要的因素，如果胎儿过大，通过产道时会比较困难，可能导致产程延长。还有胎位，正常的头位相对比较容易分娩，而臀位、横位等异常胎位会增加分娩的难度，延长分娩所需时间。产妇自身因素： 产妇的体力状况也会影响分娩时间，体力好的产妇在宫缩时更能配合用力，产程可能相对顺利；如果产妇体力不支，可能会导致产程进展缓慢。另外，产妇的精神状态也很关键，过度紧张焦虑会影响宫缩的协调性，从而影响产程时间。