如果女性朋友月经周期正常，有正常性生活且出现停经现象，若不想使用验孕棒验孕，可通过基础体温测定以及根据妊娠反应大致判断：
一、基础体温测定：每天早晨醒来后卧床测量体温并做好记录。排卵前女性体温通常低于36.5℃，排卵后所测体温会比平时上升0.3-0.5℃。要是已经妊娠，孕激素会维持高水平不变，体温也会持续处于较高水平，即高温现象持续18天及以上，这样就可初步判定为早期妊娠。
1.具体原理：孕激素的作用会使体温升高并保持稳定。
2.判断要点：观察高温现象的持续时间。
二、妊娠反应：这是判断女性是否怀孕的重要症状之一，女性在受精卵着床一个月后会表现出相应的妊娠反应，如停经、尿频、恶心、呕吐、头晕、疲惫等。
1.停经表现：月经停止是明显特征。
2.其他反应：包括尿频、各种不适症状等。
需要注意的是，上述做法并非绝对可靠。若要明确是否早孕，需要到医院进行血HCG及B超检测。通过检测人绒毛膜促性腺激素，也就是在排卵期同房后的第9天，如果血液中人绒毛膜促性腺激素升高，表明怀孕的可能性较大。B型超声显像法是检测早孕快速且准确的方法，最早在妊娠35天左右能看到妊娠囊。
总结概况提示：对于判断女性是否怀孕，除了文中提到的方法，医院的专业检测更为准确可靠。女性若怀疑自己怀孕，应及时进行相关检查以明确。