大姨妈即月经，月经来了时出现头晕、恶心和想吐等症状，可能是以下原因导致。
1.前列腺素水平升高：月经期间，女性体内的前列腺素水平可能会升高，前列腺素会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，导致头晕、恶心和想吐等症状。
2.贫血：如果女性本身就有贫血，月经期间可能会因为失血过多而加重贫血症状，从而出现头晕、恶心和想吐等症状。
3.低血压：月经期间，女性的身体可能会出现一些变化，如血压下降，从而导致头晕、恶心和想吐等症状。
4.其他：此外，精神紧张、焦虑、疲劳、低血糖等也可能导致月经期间出现头晕、恶心和想吐等症状。
需要注意的是，如果症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确原因，并进行针对性的治疗。同时，在月经期间，女性需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。