胃上部隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：
暴饮暴食、过度饮酒或进食辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃上部不适。
长期饮食不规律，如饥饿或过度节食，也可能引起胃部疼痛。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡性疾病可能导致疼痛。
胃食管反流病（GERD）可引起胃酸反流，刺激食管和胃黏膜，导致疼痛。
3.精神因素：
长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响胃肠道功能，引起胃部隐痛。
紧张、生气等情绪变化也可能导致胃部不适。
4.其他原因：
胆囊疾病，如胆囊炎、胆结石，疼痛可能放射至胃上部。
心脏疾病，如心绞痛，有时也会表现为胃部不适。
肺部疾病，如肺炎、胸膜炎等，也可能引起上腹部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、烧心、黑便等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如胃镜、腹部超声等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，为了缓解胃部不适，以下措施可能有帮助：
调整饮食习惯，避免刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
减轻压力，保持良好的心态，采取适合自己的放松技巧，如冥想、瑜伽等。
避免过度饮酒和吸烟。
按医生建议服用药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对胃部不适有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。