孕早期胃里老不舒服是很常见的情况，多属于早孕反应，主要原因可能与怀孕引发的血液作用、激素变化以及器官压迫等有关。
一、血液作用。孕妇怀孕后，大量血液会流入子宫，为胎儿提供营养，这会使肚子出现肿胀情况，从而引起胃部不适，导致这种现象的发生。
二、激素变化。怀孕时孕妇体内的雌激素或孕激素水平会升高，这会致使幽门括约肌松弛以及胃酸分泌增多，进而出现呕吐、恶心、食欲不振等情况，最终造成胃部不适。
三、器官压迫。随着怀孕后宝宝的发育，子宫会逐渐增大，进而压迫肠、胃等器官，造成器官移位，由此使得胃部不适。对于这种情况，孕妇起床后可喝一杯温开水，这样能湿润口腔、食管，冲刷附着在黏膜上的胆汁，促进胃蠕动。同时，不要进食油腻、刺激和高蛋白的食物，以免加重肠胃负担。
总之，孕早期胃部不适的原因主要有血液作用、激素变化和器官压迫等，孕妇可通过一些方法来缓解不适，要注意饮食方面的调整。