怀孕初期感觉胃不舒服，可能是由以下原因引起的。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致平滑肌松弛、蠕动减慢，胃内容物排空时间延长，容易出现上腹部饱胀感、食欲不振、恶心、呕吐等症状。这是正常的生理反应，通常在怀孕12周左右会逐渐减轻或消失。
此外，怀孕后子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，也容易引起胃部不适。
如果胃不舒服的症状比较严重，或者伴有其他不适，如阴道流血、腹痛等，可能是其他异常情况引起的，需要及时就医，排除先兆流产、宫外孕等疾病。
为了缓解胃部不适，可以采取以下措施。
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.注意饮食方式：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽；避免在吃饭时饮水或喝汤，以免加重胃部负担。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，但要避免剧烈运动。
4.保持心情愉悦：紧张、焦虑等不良情绪可能会加重胃部不适，保持心情愉悦有助于缓解症状。
5.寻求医生帮助：如果胃部不适严重影响生活质量，或伴有其他异常症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，每个人的体质和怀孕情况不同，胃部不适的原因和缓解方法也可能有所差异。如果对胃部不适的原因和处理方法有疑问，建议咨询医生或专业的营养师。同时，孕期应按时进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。