皮肤天生就很黑的人，可以通过以下方法变白：1.做好防晒：皮肤天生就很黑的人，日常更要注重防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，进而减少黑色素的生成，帮助改善皮肤黑的情况
2.注意饮食：皮肤天生就很黑的人，日常可以适当多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、柠檬、猕猴桃等，维生素C可以抑制黑色素的生成，维生素E可以抗氧化，帮助减少黑色素的沉着，进而帮助改善皮肤黑的情况
3.注意休息：长期熬夜、睡眠不足，可能会导致内分泌失调，进而影响皮肤的新陈代谢，使黑色素无法正常排出，导致皮肤变黑。因此，皮肤天生就很黑的人，日常要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜
4.就医治疗：如果皮肤天生就很黑的情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如氢醌乳膏、维A酸乳膏等。这些药物可以抑制黑色素的生成，帮助改善皮肤黑的情况。此外，还可以通过一些医疗美容手段，如光子嫩肤、激光美白等，帮助改善皮肤黑的情况。