身上出现红色斑点的原因和可能的健康风险有以下几点：
1.皮肤过敏：可能是由于接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等引起的皮肤过敏反应。除了红色斑点，还可能伴有瘙痒、肿胀等症状。如果症状较轻，可以尝试使用抗组胺药物缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤出现红色斑点。例如，麻疹、猩红热、水痘等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。此外，一些病毒感染还可能伴有发热、乏力等全身症状。如果怀疑是感染引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是指身体的免疫系统攻击自身组织和器官而引起的疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎等都可能导致皮肤出现红色斑点。这些疾病还可能伴有其他症状，如关节疼痛、肿胀、发热、疲劳等。如果怀疑是自身免疫性疾病引起的，需要进行相关检查和治疗。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病也可能导致皮肤出现红色斑点。例如，血小板减少性紫癜、白血病、淋巴瘤等。这些疾病还可能伴有其他症状，如鼻出血、牙龈出血、淋巴结肿大、贫血等。如果怀疑是血液系统疾病引起的，需要进行相关检查和治疗。
5.其他：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致皮肤出现红色斑点。例如，压力、紫外线照射、某些药物的副作用等。此外，一些严重的疾病，如恶性肿瘤、心血管疾病等也可能出现皮肤红色斑点。
总之，如果身上出现红色斑点，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意避免搔抓皮肤，以免加重症状。