腰椎间盘突出症的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，约80%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗为主
卧床休息：
急性期患者需要严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2-3周。这样能使腰部肌肉放松，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如急性发作期的患者，尽量减少活动，躺在床上休息，让腰部得到充分放松。
物理治疗：
- 牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等情况调整，每次牵引时间约30分钟，每天1-2次。
- 按摩推拿：专业医生进行适当的按摩推拿可以缓解腰部肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，手法需轻柔，避免暴力推拿，否则可能加重病情。比如一些慢性期的患者可以在专业机构接受适度的按摩推拿来改善症状。
药物辅助：
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。它们通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，从而达到消炎止痛的效果。不过，这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
- 神经营养药物：常用的有甲钴胺等，甲钴胺可以营养神经，促进受损神经的修复。对于腰椎间盘突出症压迫神经导致神经损伤的患者有一定帮助。
手术治疗情况
手术适应证：
- 经过严格保守治疗3-6个月无效的患者。
- 出现下肢肌力明显减退、肌肉萎缩，大小便功能障碍等严重神经受压表现的患者。
手术方式：
- 传统开放手术：如椎间盘切除术等，通过切开腰部组织，直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫。但这种手术创伤相对较大，术后恢复时间较长。
- 微创手术：包括椎间孔镜下髓核摘除术等。微创手术具有创伤小、恢复快等优点，通过特殊的内镜设备进入椎间盘部位，摘除突出的髓核。例如椎间孔镜手术，皮肤切口较小，对周围组织损伤小，患者术后恢复相对较快。