顺产通常需要等待6周左右，身体完全恢复后，才可以做仰卧起坐收腹等腹部运动。
一般来说，顺产42天后，新妈妈的身体就基本恢复正常了。此时，如果恶露已经干净，经医生检查后确认身体恢复良好，没有其他任何异常情况，就可以循序渐进地开始做一些腹部运动了。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都有所不同，所以具体的时间还需要根据个人的实际情况来决定。在开始进行腹部运动之前，最好先咨询医生的意见，以确保自己的身体状况适合进行这些运动。
此外，在进行腹部运动时，应该注意以下几点：
1.运动强度要逐渐增加，避免一开始就进行过于剧烈的运动。
2.运动时要保持正确的姿势，避免过度扭曲身体。
3.运动的时间不宜过长，以免引起疲劳或不适。
4.如果在运动过程中出现任何不适，如腹痛、阴道出血等，应立即停止运动，并及时就医。