两条腿冰凉可能由多种原因导致，包括外界环境因素、身体虚弱、阳气不足、寒邪侵袭、瘀血阻滞等。需依据具体病因实施针对性医治。
一、外界环境：
若长期处在湿冷环境中，或频繁吹空调，可能致使体内经络不通畅，进而引发两条腿冰凉。对此，可以用热水袋于局部热敷来缓解症状，同时要避免长时间处于阴冷潮湿的环境。
二、身体虚弱：
长期饮食不规律或久病不愈会使身体虚弱，易出现气血运行不畅，从而导致两条腿冰凉。若是身体虚弱引起，患者日常可多食用一些补气血的食物来调理，如血制品、红枣、山药等，也可在医生指导下服用补中益气丸、八珍丸等药物进行治疗。
三、阳气不足：
长时间过度疲劳、熬夜，或者肾气亏损的人群，可能出现阳气不足的情况。当阳气不足时，阳气不能温煦身体及四肢，就可能出现这种现象。建议患者及时前往医院就诊，明确阳气不足的原因，可在医生辨证后服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，还可通过针灸肾俞、命门等穴位来改善。
四、寒邪侵袭：
气血虚弱或是遭受风寒之邪侵袭，会加重腿部的寒气，出现相关症状。患者可在医生指导下使用祛风散寒的中药如红花、鸡血藤、透骨草等泡脚，以缓解症状。
五、瘀血阻滞：
体内有瘀血阻滞经络，会使气血运行受阻，肢体失去温煦，从而出现两腿冰凉的情况。此时，患者应遵医嘱服用舒筋活络丸、散寒活络丸等药物来缓解不适症状。
总之，在日常生活中，患者要注意保暖，多晒太阳。如果上述症状较为严重，需及时前往医院就诊，并在医生的诊断下依据具体的病因症状进行正确治疗。