怎么样判断自己怀孕了？可以通过以下几个方面来初步判断。首先，月经推迟是比较常见的怀孕信号，如果平时月经规律，一旦月经超过10天以上没来，就有可能是怀孕了。
月经情况判断
月经推迟： 对于月经周期规律的女性来说，如果月经到期没来，比如原本28 - 30天的周期，超过一周以上没来，就要考虑怀孕的可能性。但月经推迟也可能由其他因素引起，比如精神压力大、内分泌失调等，所以这只是一个初步线索。
身体症状判断
早孕反应： 怀孕后6周左右可能会出现早孕反应，比如恶心、呕吐、乏力、嗜睡等。不过每个人的早孕反应不一样，有的女性反应轻，有的可能比较严重。一般在怀孕12周左右，早孕反应会逐渐减轻或消失。乳房变化： 怀孕后乳房会逐渐增大，变得敏感，乳头和乳晕颜色加深。这是因为体内激素变化引起的，孕激素、雌激素水平升高会刺激乳房发育。
检测方法判断
验孕棒检测： 可以用验孕棒来检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）。一般在月经推迟7天左右就可以用晨尿检测，准确率比较高。使用时按照说明书操作，将验孕棒的试纸端浸入尿液中，等待几分钟后观察结果，如果出现两条红线，通常表示怀孕。医院抽血检查： 到医院通过抽血检测血清中的hCG水平，这是最早最准确判断怀孕的方法。一般在同房后10天左右就可以去医院抽血检查，如果hCG值升高，基本可以确定怀孕。需要注意的是，以上方法只是初步判断怀孕的方式，最终确诊还是需要到医院进行进一步检查，比如超声检查等，以确定是宫内孕还是宫外孕等情况。