身上经常出现淤青可能是由以下原因引起的：
1.血管壁功能异常：
遗传因素：如血管性假血友病等，是一种常染色体显性遗传性疾病，由于血管内皮细胞功能异常，导致血管壁脆性增加，容易破裂出血，形成淤青。
获得性因素：某些疾病或药物也可能影响血管壁功能，如过敏性紫癜、老年性紫癜、感染、化学物质中毒、维生素C或维生素P缺乏、长期口服抗凝药物等。
2.血小板数量或功能异常：
血小板数量减少：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等，会导致血小板数量不足，凝血功能障碍，容易出现淤青。
血小板功能异常：某些药物（如阿司匹林、吲哚美辛等）、感染、免疫性疾病等可能影响血小板的功能，使其无法正常凝血，导致淤青。
3.凝血因子异常：
先天性凝血因子缺乏：如血友病A、血友病B等，是由于凝血因子VIII或IX缺乏所致，凝血功能异常，容易发生出血和淤青。
获得性凝血因子缺乏：严重肝病、维生素K缺乏、弥散性血管内凝血等疾病可能导致凝血因子合成减少或功能异常，引起淤青。
4.其他原因：
碰撞或挤压：轻微的碰撞或挤压也可能导致皮肤下的血管破裂，引起淤青。
营养不良：某些维生素（如维生素K）或微量元素（如铁）缺乏可能影响凝血功能，导致淤青。
其他：某些自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致血管或血小板异常，出现淤青。
身上经常出现淤青可能会对健康产生以下影响：
1.影响外观：淤青会导致皮肤出现淤血、变色，影响外观。
2.疼痛和不适：淤青可能会引起疼痛和不适，尤其是在受伤部位。
3.潜在的健康问题：某些原因引起的淤青可能是潜在疾病的表现，如血小板减少性紫癜可能是免疫系统问题的信号，血友病可能会导致严重的出血并发症。
如果身上经常出现淤青，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以确定原因。医生可能会建议进行血常规、凝血功能检查、自身抗体检测等，以评估血小板、凝血因子和血管功能是否正常。根据检查结果，医生将制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施：
1.注意观察淤青的变化：记录淤青的出现部位、大小、颜色变化等，以便向医生提供详细信息。
2.避免受伤：尽量避免碰撞和挤压身体，尤其是容易出现淤青的部位。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食，摄入富含维生素C、K和其他营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
需要注意的是，每个人的身体状况和淤青原因可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果淤青伴有其他症状，如鼻出血、牙龈出血、关节疼痛、血尿、黑便等，应立即就医。此外，对于长期服用抗凝药物或有其他健康问题的人群，更应密切关注淤青的出现，并遵循医生的建议进行管理。