头发湿着睡觉可能会引发感冒、影响发质以及导致颈椎疼痛等问题。
一、感冒：晚上睡觉时人体处于休息状态，此时抵抗力相对较弱。若洗头后未及时擦干或吹干头发就去睡觉，尤其是在寒冷的冬季，就很容易引发感冒。因为湿头发会使身体热量散失加快，让身体更易受到外界寒冷空气的侵袭，从而增加感冒的发生几率。
二、影响发质：睡觉时头发往往会受到挤压。头发没吹干的情况下，不仅容易改变头发的形状，而且头发还容易断裂，进而会使发质变得越来越差，严重情况下还会出现脱发现象。这是由于湿头发的毛鳞片处于张开状态，在受到挤压摩擦等情况下更易受损。
三、颈椎疼痛：如果头发较长，将潮湿的头发压在颈部位置，有可能会干扰颈部的血液循环，进而导致颈部出现疼痛现象。湿头发的重量以及其带来的潮湿感，都可能对颈部造成不良影响。
总之，头发湿着睡觉会带来多种不良后果，应该尽量避免这种情况，养成良好的洗头和睡眠习惯。