瘦腿袜晚上睡觉不能穿，否则可能影响下肢血液循环。瘦腿袜一般是弹性较大且容易紧勒腿部的袜子。穿着瘦腿袜虽不会减少脂肪量，却可使脂肪和皮下组织更紧致，让腿部外观显得瘦些。然而，因其弹性大，晚上睡觉时穿着会影响下肢血液循环，致使静脉回流受阻，易出现下肢麻木、肿胀、疼痛等一系列症状，若情况严重甚至会影响次日生活和工作，长此以往还可能因血流速度减慢而增加血栓形成几率。
一、瘦腿袜的特点：
1.弹性较大。
2.容易紧勒腿部。
二、瘦腿袜的作用：
1.能让脂肪和皮下组织紧致。
2.使腿部外观看起来显瘦。
三、晚上穿瘦腿袜的危害：
1.影响下肢血液循环。
2.导致静脉回流受阻。
3.可能出现下肢麻木、肿胀、疼痛等症状。
4.严重时影响第二天生活和工作。
5.长久可能增加血栓形成几率。
总之，瘦腿袜在晚上睡觉时不应穿着，以免对下肢造成不良影响。