甲亢病人需要严格控制饮食，其中含碘高的食物是绝对要禁忌的。一般来说，甲亢病人要避免食用含碘量高的海产品，像海带、紫菜等，因为碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多碘会加重甲亢病情。
含碘高的海产品：
海带： 海带是典型的高碘食物，每100克海带中碘含量可高达36240微克，甲亢病人食用后会使甲状腺激素合成增多，加重甲亢症状，所以必须严格禁忌。紫菜： 紫菜的碘含量也很高，每100克紫菜中碘含量能达到4323微克左右，甲亢病人食用后不利于病情控制，应避免食用。
辛辣刺激性食物：
辣椒： 甲亢病人本身代谢就快，容易出现心慌、多汗等症状，而辣椒属于辛辣刺激性食物，食用后会刺激交感神经，加重心慌、手抖等不适症状，所以要禁忌食用辣椒。花椒： 花椒同样是辛辣刺激之物，甲亢病人吃了花椒后可能会使身体的兴奋度增加，不利于病情稳定，因此也不能吃。
油腻高脂肪食物：
油炸食品： 像炸鸡、油条等油炸食品，富含高脂肪，甲亢病人消化功能可能会受到一定影响，而且过多摄入高脂肪食物会加重胃肠道负担，不利于身体对营养的吸收和病情的恢复，所以要禁忌食用油炸食品。动物油烹饪的食物： 用动物油烹饪的食物，比如动物油炒的青菜等，甲亢病人食用后会增加身体的脂肪摄入，对病情控制不利，应尽量避免。