胸部胀痛可能由多种原因引起，比如女性生理期时，约有2/3的女性会出现不同程度的胸部胀痛，一般在月经前7~14天出现，月经来潮后症状逐渐缓解。
常见引发胸部胀痛的原因
乳腺增生： 这是导致胸部胀痛比较常见的原因。内分泌失调会引发乳腺增生，表现为一侧或双侧胸部胀痛，可触及片状或结节状肿块，疼痛会随月经周期变化，月经前加重，月经后减轻。外伤因素： 胸部受到撞击等外伤时，也会出现胀痛。比如运动时胸部意外碰撞到硬物，局部会有疼痛、肿胀，可能还伴有淤血。心血管疾病： 某些心血管疾病也可能引起胸部胀痛，像冠心病，除了胸部压榨性疼痛外，有时也会放射至胸部其他部位，出现胀痛感，多在活动、劳累后发作。
胸部胀痛的自我初步判断方法
观察疼痛时间： 如果是生理期相关的胸部胀痛，了解疼痛与月经周期的规律，月经前明显，月经后缓解则更倾向于乳腺增生相关。而外伤导致的胀痛，能明确有胸部受伤史。触摸胸部情况： 用手轻柔触摸胸部，看是否有肿块等异常。乳腺增生的肿块一般边界不清，质地中等或稍硬。外伤引起的可能能摸到局部硬块且有压痛。
胸部胀痛需警惕的情况
持续不缓解的胀痛： 如果胸部胀痛持续超过2周不缓解，不管是哪种情况引起的，都要引起重视，及时就医检查，排除严重疾病的可能。伴随其他严重症状： 若胸部胀痛同时伴有呼吸困难、心慌、大汗淋漓等症状，可能是心血管疾病急症，需立即就医。