手淫后出现包皮红肿发痒，原因可能有以下几种：一是手淫时力度过大或频率过高致局部皮肤摩擦刺激产生炎症反应；二是个人卫生习惯差致细菌感染引发炎症；三是包皮过长致包皮垢积聚从而引发炎症。
一、若因手淫力度或频率问题导致。这种情况下，需要适当调整手淫的力度与频率，切不可过度刺激。同时，可外用一些消炎药膏，有助于减轻炎症反应。比如可以选择合适的抗生素类药膏，涂抹在红肿发痒处，能起到一定的消炎作用。
二、若是个人卫生不佳引起细菌感染所致。此时，必须强化个人卫生，定期认真清洗包皮，防止细菌滋生。若症状较为严重，可能就需要使用抗生素进行治疗了。比如可以根据具体情况口服相应的抗生素药物，来有效杀灭细菌，缓解炎症。
三、如果是包皮过长导致的。这种情况下，可能就需要进行包皮环切手术了。通过手术将过长的包皮切除，可以减少包皮垢的积聚，从而降低炎症发生的概率。
当手淫后出现包皮红肿发痒时，应首先明确原因，然后依据原因进行针对性处理。倘若症状持续不缓解或者加重，一定要及时就医，以免病情进一步恶化。同时，保持良好的生活习惯极为重要，包括适度的手淫频率与力度，以及良好的个人卫生习惯，这些都是预防此类问题出现的关键措施。