10个月宝宝不能喝纯牛奶。10个月宝宝的胃肠道、肾脏等器官发育尚未完善，纯牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高，宝宝难以消化和吸收，可能会导致消化不良、过敏等问题。此外，纯牛奶中缺乏10个月宝宝生长发育所需的铁、维生素C等营养成分。
对于10个月的宝宝，母乳或配方奶是最好的食物。如果宝宝因为某些原因无法继续母乳喂养或配方奶喂养，可以选择添加了铁、维生素C等营养成分的婴儿米粉、肉泥、果泥等辅食。
在给宝宝添加辅食时，需要注意以下几点：
1.逐渐引入新食物：每次只添加一种新食物，让宝宝逐渐适应。观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。
2.注意食物的质地：根据宝宝的咀嚼能力，逐渐调整食物的质地，从泥状逐渐过渡到碎末状。
3.多样化饮食：给宝宝提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷类等，以保证宝宝获得足够的营养。
4.注意食物的安全性：给宝宝提供新鲜、卫生的食物，避免给宝宝吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
5.观察宝宝的反应：密切观察宝宝的饮食情况和身体反应，如有异常，应及时调整饮食。
总之，10个月的宝宝应以母乳或配方奶为主，逐渐添加辅食，避免过早给宝宝喝纯牛奶。如果宝宝对某种食物过敏，应避免再次添加。同时，家长应根据宝宝的实际情况，合理安排饮食，确保宝宝健康成长。