喉咙嗓子老有异物感，可能是以下原因导致：
1.慢性咽炎：这是喉咙嗓子有异物感最常见的原因之一。患者咽部黏膜慢性炎症，会导致咽部干燥、发痒、异物感等症状。
2.反流性食管炎：胃酸反流到食管和喉部，会刺激喉咙，引起异物感、咽痛、咳嗽等症状。
3.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体的炎症，可导致喉咙疼痛、异物感、吞咽困难等症状。
4.喉部肿物：喉部的良性或恶性肿瘤，也可能导致喉咙异物感。
5.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素，可能导致喉咙异物感，这种情况被称为咽异感症。
以下是一些可能有助于缓解喉咙嗓子异物感的方法：
1.保持水分摄入：多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解喉咙干燥和异物感。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物和饮料，这些食物和饮料可能刺激喉咙，加重异物感。
3.戒烟：吸烟会刺激喉咙，加重异物感，还可能导致其他健康问题，如肺癌等，建议戒烟。
4.治疗潜在疾病：如果喉咙异物感是由其他潜在疾病引起的，如反流性食管炎、扁桃体炎等，需要治疗这些疾病，以缓解喉咙异物感。
5.药物治疗：可以使用一些药物来缓解喉咙异物感，如含片、漱口水、消炎药等。
6.心理治疗：如果喉咙异物感是由心理因素引起的，可以考虑进行心理治疗，如心理咨询、冥想、放松训练等。
如果喉咙异物感持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的喉部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。