尿蛋白1个加号意味着尿蛋白实验检查呈阳性，尿液中蛋白含量超过正常值，处于0.2-1g/L的范围，通常用（-）表示阴性。而尿蛋白阳性的产生，既有可能是生理原因，也有可能是病理原因。
一、生理原因：
1.运动性尿蛋白：比如剧烈运动后可能出现。
2.直立性尿蛋白：长时间站立等情况下可能引发。
3.精神紧张：过度紧张的精神状态可能导致。
4.熬夜身体过度劳累：经常熬夜或身体过度疲倦时也可能发生。这种情况下，一般通过卧床休息以及调整生活习惯就能恢复正常。
二、病理原因：
1.肾脏损伤：像肾小球性肾炎等会导致尿蛋白阳性。
2.肾功能衰竭：此时会有蛋白尿的临床表现，对于肾功能衰竭，可以进行血液透析或腹膜透析等治疗方式，必要时还需要进行肾移植手术。
总之，当尿蛋白实验检查结果显示异常时，一定要尽快前往正规医院就诊，以免耽误病情。