尿蛋白一个+一个减号意味着尿蛋白弱阳性，即尿中有微量蛋白质，其产生既有生理性原因，也有病理性原因，需及时就医诊治。
一、生理性因素：主要包括过度劳作、锻炼，身体发热时以及长时间站立工作等情况，都可能短暂出现蛋白尿弱阳性，通常患者无特殊症状，经休息后可逐渐消退，无需过度忧虑。
二、病理性因素：一般由感染或免疫因素引发的肾小球肾炎导致，患者会表现出乏力、腰酸、尿中有泡沫、血尿、高血压等症状，需通过肾脏彩超、肾功能、肾脏穿刺活检等检查来明确病情，此时检查可能会发现尿蛋白弱阳性，需应用糖皮质激素进行治疗，如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等，对于血压高的患者还需使用降压药物，如盐酸贝那普利片、缬沙坦片等。
所以，当出现尿蛋白一个+一个减号时，务必及时咨询医生，以防延误病情。