血糖高可通过控制营养治疗、运动治疗、药物治疗等方式来应对，具体如下：
一、营养治疗：
1.需结合个人实际情况，在医生指导下制定科学合理的膳食方案。以谷类食物为主，多摄取富含高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪的食物，确保饮食营养的丰富多样。
2.患者烹饪食物时应做到少油、少盐、少调味品，日常要尽量少饮酒，尤其绝对不能空腹饮酒。
二、运动治疗：
应根据医生建议，每周进行150分钟中等强度运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、转呼啦圈、打乒乓球等。
三、药物治疗：
1.必须严格在医生指导下使用药物，比如口服格列本脲片、瑞格列奈片等，或注射胰岛素、艾塞那肽等。
总结概括提示：对于血糖高的情况，要综合采取营养治疗、运动治疗和药物治疗等多种方式，且都要在专业指导下进行，以有效控制血糖，保障身体健康。