自己流产指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而自行终止妊娠。导致自己流产的原因有很多，比如胚胎因素，染色体异常是早期流产最常见的原因，约占50%~60%。
自己流产的常见表现
阴道流血： 在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎全部剥离排出，子宫强力收缩，血窦关闭，出血停止。因此，早期流产的全过程均伴有阴道流血。晚期流产时，胎盘已形成，流产过程与早产相似，胎盘继胎儿娩出后排出，一般出血不多。腹痛： 早期流产开始流血后，宫腔内存有血液特别是血块，刺激子宫收缩，呈持续性下腹痛。晚期流产则先有阵发性子宫收缩，然后胎盘剥离，故阴道流血前即有腹痛。
自己流产后的注意事项
观察身体状况： 自己流产后要密切观察阴道流血量和腹痛情况。如果阴道流血量多于平时月经量，或腹痛加剧，应及时就医。一般自己流产后阴道流血会持续数天，正常情况下逐渐减少并停止。注意休息： 自己流产后身体较为虚弱，需要充分休息。一般建议休息2周左右，让身体有足够时间恢复。休息期间要避免过度劳累，避免从事重体力劳动或剧烈运动，但也无需一直卧床，可以适当进行轻度活动，如散步等，有助于身体恢复。保持外阴清洁： 自己流产后子宫颈口处于开放状态，容易发生感染，因此要保持外阴清洁。每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤。一个月内禁止性生活和盆浴，防止细菌进入阴道引起感染。
自己流产后的就医指征
阴道流血过多： 如果自己流产后阴道流血量超过平时月经量，且出血持续时间超过10天仍未停止，应立即就医。因为大量出血可能会导致贫血，甚至失血性休克，严重危及生命健康。发热： 自己流产后如果出现发热症状，体温超过38℃，可能是发生了感染。因为子宫内有创面，感染容易扩散，需要及时就医进行抗感染治疗。腹痛加剧且伴有异味： 自己流产后腹痛逐渐加重，并且阴道分泌物有异味，可能是宫腔内有残留组织或发生了感染。此时应尽快就医，进行相关检查，如B超等，以明确子宫内情况，必要时进行清宫等处理。