关键点：脑梗病人康复训练方法包括力量训练、关节活动度训练、生活能力训练。
一、力量训练：
这是脑梗病人康复训练的关键内容。其中步行训练有助于增强腿部力量；肢体主动和被动牵拉训练可以刺激肌肉并预防萎缩；器械训练可借助专业器材提升力量；有氧训练能改善心肺功能和整体体能；共济失调训练则针对平衡和协调能力进行强化。通过这些训练方法来切实提高病人患侧肢体的力量。
二、关节活动度训练：
脑梗病人偏瘫侧肢体常出现关节粘连，进而使关节活动度减小，会严重影响后续功能锻炼与生活能力。对于卧床病人，家人可进行瘫痪肢体按摩，以防肌肉萎缩，同时为大小关节做屈伸、伸膝、弯手指等动作，避免关节僵硬。能活动的病人可在他人搀扶下坐在板凳上进行踢腿、伸膝和扶物站立等活动。
三、生活能力训练：
涵盖锻炼病人的吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等方面。必要时可运用生活辅助器具，如带圈套的筷子、有吸盘固定的碗和盘、四脚手杖和助行器等，还可训练病人进行简单家务活动。若病人存在言语功能障碍，也可开展听、说、读、写的训练。
总结：脑梗病人的康复训练涵盖多方面，通过力量训练提升肢体力量，关节活动度训练保持关节灵活性，生活能力训练提高病人日常生活能力，这些训练相互配合，有助于病人更好地恢复。