肛门外长痔疮可通过多种方式治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
一、一般治疗：若因不良生活习惯引发肛门外长痔疮，就需及时调整生活习惯。要改正不良大便习惯，确保局部卫生的干净与清洁。在饮食方面，多食用蔬菜水果，增加纤维性食物摄入，避免进食辛辣、生冷、油腻食物。
二、药物治疗：当腹内压升高时，会致使直肠静脉受压，进而导致直肠静脉曲张形成痔疮，会伴有疼痛等症状。此时应及时前往医院，在医生指导下使用药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，这类药膏可起到消炎止痛的作用，能有效改善肛周不适症状。
三、手术治疗：如果病情较为严重，则建议进行手术治疗，主要有痔单纯切除术、PPH手术、血栓外痔剥离术等。通过手术治疗可有效缓解疼痛，具有见效快的优点。
总之，针对肛门外长痔疮的情况，可根据具体状况选择合适的治疗方法。