一、成人红细胞总数参考值及意义
正常成年男性红细胞总数约为\(4.0\times10^{12}\sim5.5\times10^{12}\)个/L，成年女性约为\(3.5\times10^{12}\sim5.0\times10^{12}\)个/L。红细胞总数主要反映携氧能力等情况，红细胞数量减少可能导致贫血，出现乏力、面色苍白等症状；红细胞数量增多可能与红细胞增多症等相关，如长期高原生活的人红细胞总数会生理性增多以适应低氧环境。
二、儿童红细胞总数参考值及年龄影响
新生儿：新生儿红细胞总数较高，约为\(6.0\times10^{12}\sim7.0\times10^{12}\)个/L，这是因为胎儿在宫内处于相对低氧环境，出生后随着自主呼吸建立，氧供改善，但新生儿期红细胞总数会逐渐下降。
婴儿：1-3个月婴儿红细胞总数约为\(3.0\times10^{12}\sim4.0\times10^{12}\)个/L，婴儿生长发育迅速，血容量增加，红细胞总数相对新生儿期降低。
儿童：4-12岁儿童红细胞总数逐渐接近成人下限，约为\(3.5\times10^{12}\sim5.0\times10^{12}\)个/L，此阶段儿童正处于生长发育阶段，红细胞总数会随身体发育逐渐调整至接近成人水平。
三、特殊生活方式对红细胞总数的影响及应对
长期高原生活者：长期处于高原地区，由于空气中氧分压较低，身体会通过代偿机制使红细胞总数增多，以提高携氧能力，这是一种生理性适应。但长期高原生活可能会增加心血管系统的负担，需注意定期监测红细胞总数等指标，若出现不适及时就医。
长期吸烟人群：吸烟会影响肺部气体交换功能，长期吸烟可能导致红细胞总数代偿性增多，因为吸烟会使机体相对缺氧。吸烟对呼吸系统等有诸多危害，建议吸烟人群尽量戒烟，以减少对红细胞总数及身体健康的不良影响。
四、病史对红细胞总数的影响
贫血病史患者：有贫血病史的患者，其红细胞总数可能低于正常范围，需要进一步检查贫血的原因，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等不同类型贫血，针对病因进行相应处理，在治疗过程中需定期监测红细胞总数的变化以评估治疗效果。
慢性心肺疾病患者：患有慢性阻塞性肺疾病、先天性心脏病等慢性心肺疾病的患者，由于长期存在缺氧情况，红细胞总数往往会增多，以试图改善机体的氧供应。此类患者需要积极治疗基础心肺疾病，密切关注红细胞总数变化，因为红细胞总数异常增多可能会导致血液黏稠度增加，进一步加重心肺负担。