脾虚在中医里较为常见,其症状表现多样。比如消化系统方面,约有60%以上的脾虚患者会出现食欲不振的情况,吃饭没什么胃口。
消化系统相关症状
腹胀: 很多脾虚的人会感觉腹部胀满,尤其是在饭后这种腹胀感会更明显,而且可能会持续较长时间,即使吃很少的东西也会觉得肚子胀得难受。大便异常: 部分脾虚者大便不成形,每天排便次数可能增多,有的一天会拉2 - 3次甚至更多,大便比较溏稀,像稀水状或者糊状,而且可能伴有未消化的食物残渣。
身体疲劳相关表现
四肢乏力: 脾虚的人常常会觉得浑身没劲儿,即使没有进行重体力劳动,也会感觉四肢酸软,懒得动弹,这种乏力感会持续存在,影响日常的活动和工作。精神困倦: 容易出现精神萎靡、困倦嗜睡的情况,每天感觉睡不够,即使睡了很长时间,还是觉得昏昏沉沉,提不起精神。
其他相关症状
面色萎黄: 从面色上看,脾虚的人面色往往比较暗淡发黄,没有光泽,就像长时间没有好好调养的样子。体重变化: 有的脾虚者会出现体重方面的改变,可能会有体重增加的情况,尤其是腹部容易堆积脂肪,当然也有部分人会因为脾胃功能差,营养吸收不好而体重减轻,但相对来说体重增加的情况更常见一些。
