血脂和血糖并非同一概念。血脂指血液中脂类的含量，涵盖胆固醇、甘油三酯等，而血糖主要是指血中的葡萄糖。
一、血脂：
1.血脂又称脂质，是血液中所含脂类物质的统称。
肠道吸收的外源性食物脂类、肝脏合成的脂类以及脂肪组织存储的脂肪，都要先进入血液再抵达其他组织，血脂可反映全身脂类代谢状况。
2.血脂异常患者在饮食上要做到：
低脂、低胆固醇，食用油应以植物油为主。
注重高纤维膳食的摄入。
保持科学的生活方式，包括加强运动、戒烟限酒、情绪稳定。
二、血糖：
1.血中的葡萄糖是人体重要组成部分与能量重要来源，正常人体每天需要大量糖来提供能量，为各组织、脏器正常运作提供动力，所以血糖须保持一定水平以满足体内各器官和组织需求。
2.血糖异常患者应：
遵照医生或营养师制定的饮食治疗计划规律进食，定时定量。
在两餐之间适量选择水果，以低升糖指数水果为宜。
总之，若自觉血脂和血糖异常，应及时前往医院就诊。