女性发生肠胃炎可通过如下方面调理以促进身体恢复：
一、调整饮食习惯。患者应摒弃不良饮食习惯，以清淡易消化食物为主，要避免摄入生冷、坚硬、油腻及刺激性食物，比如不能吃冷饮、辣椒、洋葱、萝卜、油炸食品等。因为这类食物可能会加重肠胃负担，不利于肠胃炎的恢复。
二、补充水分。建议患有肠胃炎的患者多喝水，以白开水为主，多喝水能补充因呕吐或腹泻丢失的水分，及时补充水分有助于病情好转。同时鼓励患者多喝糖盐水，而不要喝含糖多的饮料。
三、必要时禁食。如果患者呕吐或腹泻较为严重，可采取禁食措施，通过禁食能让胃肠道得到充分休息，利于其功能的恢复。
四、进行药物治疗。可选择氟哌酸、黄连素等抗菌药物；若腹痛严重，还可选择颠茄片、阿托品等药物用于止痛。
五、采用理疗方式。患有肠胃炎的患者还可通过热敷、针灸等理疗手段来缓解病情。
总之，女性肠胃炎患者可综合采取上述多种方式来调理身体，促进病情的尽快恢复。