老起口腔溃疡可能由贫血、糖尿病或精神压力大等因素导致，应找准病因对症治疗，具体如下。
一、贫血：贫血患者除了可能经常出现口腔溃疡，还常表现出头痛、失眠、心悸、呼吸困难、食欲减退、上火、便秘等症状。治疗方面，患者可在医生指导下服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物。这些药物能通过调节免疫系统等机制来改善贫血状况，从而在一定程度上缓解口腔溃疡的发生。
二、糖尿病：糖尿病患者会有食欲增加但身体消瘦、口渴、乏力等典型表现。针对糖尿病引发的口腔溃疡，建议使用蒽环类药物、糖皮质激素等进行治疗。这些药物有助于控制血糖水平，减轻糖尿病的相关症状，进而减少口腔溃疡的出现频率。
三、精神压力大：当精神压力大时，确实容易导致反复出现口腔溃疡。此时，患者需要积极主动地调整心态，通过各种方式舒缓压力，比如进行适当的运动、参与自己喜欢的活动、与他人交流沟通等，努力让自己保持积极乐观的心态，这对于预防和改善口腔溃疡有重要作用。
总之，当频繁出现口腔溃疡时，要综合考虑可能的原因，采取针对性的措施进行治疗和预防，以维护口腔健康。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常关键的。