怀孕八个月时肚子发紧发硬，极有可能是由不规律宫缩导致，若未伴有腹部疼痛症状，通常为假性宫缩，此乃孕晚期较为常见的情况，孕妇无需过度紧张，需留意观察宫缩的程度与频率，同时要按时到医院进行产检，如进行胎心监护、胎儿脐血流、B超等检查，以保障胎儿正常发育，预防早产的出现。
一、假性宫缩的特点：通常假性宫缩时肚子会有紧绷、发硬感，过不久便会恢复原状，且呈现不规律性。孕妇要仔细观察。
二、假性宫缩变得规律后的情况：一旦假性宫缩逐渐变得规律，并伴有疼痛、见红或羊水破裂等现象，就很可能意味着要生产了，此时需要及时前往医院待产。
总之，怀孕八个月出现肚子发紧发硬的情况，孕妇要密切关注相关变化，根据具体情况采取恰当的应对措施。