便秘排便困难往往与平时喝水少或胃肠蠕动慢有关，对此需多喝水，可按摩腹部或使用药物等来治疗。
一、喝水少致便秘：若患者日常饮水较少，会造成肠道内水分缺乏，进而出现粪便干结、排便困难的状况，引发便秘。故而建议患者平时要多喝水，减少食用那些易导致便秘的食物，多吃如香蕉等有润肠通便作用的水果以助于消化，同时要养成良好的排便习惯，以防病情加重。
二、胃肠蠕动慢致便秘：当胃肠蠕动比较缓慢时，食物会在肠道内堆积，从而引起便秘、排便困难的现象。对此，可以对腹部进行顺时针方向的按摩以促进胃肠蠕动，还可依据医生建议使用开塞露来辅助排便，或服用乳果糖口服溶液来治疗便秘，也可饮用蜂蜜水来促进排便、预防便秘。
患者在日常生活中一定要保证良好的生活作息，饮食要保持清淡，避免辛辣刺激性食物对肠胃造成刺激而加重病情。
总之，便秘问题可通过多种方式改善和治疗，患者需从生活各方面多加注意。