一弯腰左边腰部就疼可能由多种原因引起，比如肌肉劳损，长期保持不良姿势或过度劳累，可能导致腰部肌肉受损，弯腰时刺激受损肌肉就会疼痛，这种情况比较常见。
肌肉劳损导致的情况
腰部肌肉急性拉伤： 如果突然用力弯腰，可能造成左边腰部肌肉急性拉伤，一般在受伤当时会有明显疼痛，活动弯腰时疼痛加剧。慢性肌肉劳损： 长期从事伏案工作、重体力劳动等，左边腰部肌肉长期处于紧张状态，久而久之会形成慢性劳损，弯腰时就容易引发疼痛，这种情况可能持续较长时间。
腰椎间盘问题
腰椎间盘突出： 腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫周围神经，当弯腰时，椎间盘对神经的刺激可能加重，导致左边腰部疼痛，还可能伴有下肢放射性疼痛等症状。腰椎间盘退变： 随着年龄增长或长期劳损，腰椎间盘会发生退变，弯腰时左边腰部受力不均，容易出现疼痛，退变严重时也可能引发类似腰椎间盘突出的症状。
肾脏相关问题
肾结石： 肾脏内有结石，当结石移动时，可能刺激左边肾脏或输尿管，弯腰时体位改变可能诱发疼痛，这种疼痛往往比较剧烈，呈绞痛样，还可能伴有血尿等症状。肾盂肾炎： 肾脏发生肾盂肾炎时，炎症刺激会导致左边腰部疼痛，弯腰时可能加重，同时还可能伴有发热、尿频、尿急等症状。