腰左边一弯腰就疼，可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度劳累，可能导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩等方式缓解。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫神经根，导致腰部疼痛，弯腰时疼痛加重。还可能伴有下肢麻木、无力等症状。需及时就医，根据病情选择保守治疗或手术治疗。
3.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起腰部疼痛，弯腰时疼痛更明显。可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需进行相关检查，明确诊断后进行治疗。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可导致腰部受力不均，引起疼痛。还可能伴有双肩不等高、胸廓畸形等症状。需及时就医，进行矫正治疗。
5.其他：如强直性脊柱炎、腰椎骨折等，也可能导致腰部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼。