屁股后面骨头疼可能由滑囊炎、肿瘤、骶髂关节炎等引起，可通过饮食、生活习惯、药物等方面缓解症状。
屁股后面骨头疼的原因：
一、滑囊炎。坐骨结节骨头外有肌腱与韧带附着点，向后为脂肪层与皮下组织，此处在外力摩擦下易出现局部无菌性炎症，严重时形成肿块及滑囊炎，可能需手术治疗。
二、肿瘤。屁股后面骨头若有肿瘤，会出现骨头疼痛，并可能伴有低热、消瘦、食欲减退等全身症状。
三、骶髂关节炎。会导致骶髂关节部位有明显炎性渗出和软骨面退化，从而引起屁股后面骨头明显疼痛和压痛。
屁股后面骨头疼的解决方法：
一、饮食方面。可多食用海产品如海带、紫菜、虾等食物，也可适量熬制大骨头汤饮用。饮食宜清淡，减少辛辣刺激性食品摄入。
二、生活方面。日常注意避免久坐久站，注意保暖。要积极卧床休息，睡硬板床。
三、药物方面。可服用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。但这些药物需在医生指导下，根据病情选择合适剂量、疗程，不可盲目自行服用。
总之，当出现屁股后面骨头疼时，要明确原因，采取针对性的措施来缓解症状，包括饮食调整、生活习惯改善以及合理使用药物等。