膝关节骨刺的治疗方法需根据病情轻重来选择，一般来说，轻度的膝关节骨刺可以通过非药物治疗缓解症状，中重度可能需要药物或手术干预。
非药物治疗方法
物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，每天可进行2 - 3次，每次热敷15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，超声波治疗也有一定效果，它可以改善膝关节的代谢，减轻炎症反应。运动锻炼： 低强度的有氧运动适合膝关节骨刺患者，比如游泳，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，游泳时水的浮力能减轻膝关节的负重，又能锻炼腿部肌肉。还有靠墙静蹲，每天进行2 - 3组，每组保持30秒左右，但要注意动作规范，避免加重膝关节损伤。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解膝关节骨刺引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和肿胀，但可能会有胃肠道不适等副作用，所以有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞的合成，有助于修复受损的软骨，一般需要连续服用几周才能见到一定效果。
手术治疗方式
关节镜手术： 如果膝关节骨刺导致严重的关节卡顿、活动受限等情况，关节镜手术是一种选择。手术中可以清理膝关节内的增生骨刺、游离体等，改善关节的活动度，一般术后恢复需要2 - 4周左右，但具体恢复时间因个人情况而异。人工膝关节置换术： 对于病情非常严重，关节破坏严重的患者，人工膝关节置换术是最后的手段。不过手术费用相对较高，单侧人工膝关节置换术的费用大概在3 - 5万元左右，而且术后需要进行康复训练来恢复膝关节功能。