直肠粘膜脱垂的治疗方法有多种，一般来说，轻度直肠粘膜脱垂可以先通过非手术治疗缓解症状，而严重的可能需要手术治疗。比如，对于部分轻度患者，通过一些保守措施有可能改善情况，但如果脱垂严重，可能需要考虑手术干预。
非手术治疗方式
一般治疗：
饮食调整： 患者应多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），保证每天摄入足够的膳食纤维，一般建议成人每天膳食纤维摄入量在25~35克左右，这样可以保持大便通畅，避免因便秘加重直肠粘膜脱垂。排便习惯培养： 要养成良好的排便习惯，尽量定时排便，每次排便时间不宜过长，最好控制在5~10分钟以内，避免久蹲厕所。
注射治疗：
硬化剂注射： 常用的硬化剂有5%石炭酸植物油等。通过将硬化剂注射到直肠粘膜下或直肠周围，使粘膜与肌层粘连固定。一般来说，注射后需要患者注意休息，避免剧烈活动，防止影响注射效果。不过，这种方法可能存在一定复发风险，而且对于一些严重的直肠粘膜脱垂可能效果有限。
手术治疗方式
经肛门手术：
直肠粘膜环切术： 适用于部分直肠粘膜脱垂患者。手术通过切除多余的直肠粘膜，然后进行吻合，达到治疗目的。术后患者需要注意伤口护理，保持肛门局部清洁，一般术后1~2周需要避免剧烈运动，防止伤口裂开等情况。肛门环缩术： 适用于年老体弱或伴有严重心肺疾病不能耐受较大手术的患者。手术是通过放置硅胶环或尼龙带等，缩小肛门，以达到治疗直肠粘膜脱垂的目的。术后要注意观察肛门局部情况，防止感染等并发症。
经腹手术：
直肠悬吊固定术： 这是一种较为传统的手术方式，通过将直肠固定在周围组织上，防止脱垂。手术创伤相对较大，术后患者恢复时间较长，一般需要住院观察1~2周，并且术后要严格按照医生要求进行康复护理，包括饮食、活动等方面的注意事项。