哺乳期有不少食物可能会引起回奶，主要包括以下这些：
一、某些西药：
1.若哺乳期服用了溴隐亭或含有雌激素的药物，这会引发内分泌紊乱。（1）内分泌紊乱后往往会伴随出现恶心呕吐等现象。（2）这种情况会对奶水的分泌产生不利影响，进而导致回奶。
二、辛辣刺激食物：
1.像韭菜、辣椒等这类食物属于辛辣刺激的。（1）食用后可能会造成乳汁分泌减少。（2）从而引起回奶现象。
三、生冷寒凉食物：
1.例如苦瓜、螃蟹之类的食物是相对寒凉的。（1）产妇在哺乳期进食后会影响到乳腺分泌乳汁。（2）会出现奶水回奶或奶水不足的情况。
女性在哺乳期一定要重视个人的饮食，切不可因自身饮食不当而影响奶水的质量，甚至导致回奶现象的发生。如果出现了这种情况，要及时前往医院就诊治疗。
总结：哺乳期要注意避免食用可能引起回奶的食物，若出现相关问题应及时就医处理。