关键点：3岁宝宝常说肚子痛可能与腹部受凉、肠炎、肠系膜淋巴结炎等有关，还可能是肠梗阻、急性阑尾炎等，要根据原因处理。
一、腹部受凉：
日常生活中宝宝护理不当导致腹部受凉，会引起腹痛，这和腹壁痉挛有关。如果疼痛较轻，保暖后症状可逐渐缓解。平时要密切关注天气变化，及时给宝宝增减衣物，防止其受凉。
二、肠炎：
这是常见小儿疾病。发生肠炎时宝宝会总说肚子痛，还常有恶心、呕吐、腹泻等表现。其通常由细菌、病毒等微生物感染引起。若为肠炎，专业医生可能会指导使用洛哌丁胺、甲硝唑等药物治疗。
三、肠系膜淋巴结炎：
由细菌、病毒、寄生虫感染引发。除腹痛外，还常伴恶心、呕吐、发热等症状。若是细菌感染导致，可给予阿莫西林、头孢克肟等药物；若是病毒感染导致，可给予奥司他韦等抗病毒药物。
此外，3岁宝宝总说肚子痛也可能是肠梗阻、急性阑尾炎等原因导致，需进一步检查确诊。
总之，当3岁宝宝老是说肚子痛时，要仔细分析原因，必要时就医检查并采取相应的治疗措施。