脱发患者可通过适当食用营养丰富的食物以及针对病因口服药物来改善症状。具体如下：
一、食物：
脱发患者在饮食安排上，可适当多进食富含蛋白质的食物，如大豆、牛肉、鱼肉、鸡蛋等。同时要多吃新鲜的蔬菜水果。还可选择食用黑芝麻、红枣、动物肝脏等食物，这样能保证营养均衡，从而对辅助改善脱发症状起到一定作用。
二、药物：
1.脂溢性脱发：多由雄激素过高引起。患者可遵医嘱口服螺内酯制剂，如螺内酯片、螺内酯胶囊等，以及炔雌醇环丙孕酮制剂，如炔雌醇环丙孕酮片，可抑制雄激素分泌，降低皮脂水平，用于治疗因雄激素分泌过多导致的脱发。
2.头癣：由真菌感染头皮引发。因真菌刺激会使局部出现脱发，可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物，能有效抗真菌，进而缓解脱发症状。
3.斑秃：起病突然，表现为局限性斑片状脱发。可遵医嘱口服环孢素软胶囊、醋酸泼尼松片等药物，可有效改善脱发症状。
4.甲状腺功能减退症：因甲状腺激素绝对或相对不足导致，会引起脱发，需在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5.梅毒性脱发：梅毒螺旋体侵犯毛囊可造成脱发，需要遵医嘱服用青霉素V钾片、四环素片等药物进行治疗。
当患者出现脱发症状时，一定要积极到皮肤科就诊，严格遵医嘱用药，切不可自行盲目用药，以免药不对症或用药过量，从而延误病情或引发其他不适症状。